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激勵自己最有效的10個方法
激勵自己最有效的10個方法
上篇分享了如何學(xué)會自律的開始及方法
在自律的這件事情上經(jīng)常讓人半途而廢，沒有堅持下去的動力，如果不逼自己一下怎么知道自己不行
其實每個人都有屬于自己的一片森林，也許我們從來不曾去過，但它一直在那里，始終在那里，迷失的人迷失了，相逢的人總會相逢。
每個人都有無窮的潛能有待開發(fā)，它就像一雙隱形的翅膀。一個人的潛能猶如一座待開發(fā)的金礦，蘊藏量無窮，價值無比，我們每個人都有一座潛能金礦。美國成功學(xué)家奧里森·馬登說：“每個人的身體都蘊藏著巨大無比的潛能，關(guān)鍵在于這種潛能能否得到充分發(fā)揮”。
關(guān)于這篇有效的10個方法，玲度特意為大家整理的，下面這些方法能使你改變這種思維方式，轉(zhuǎn)而繼續(xù)向前看
1.清晰地規(guī)劃，不懈的努力：目標(biāo)是人生走向成功的第一步，在定制目標(biāo)前首先你要清楚自己是什么樣的人，有什么優(yōu)缺點，喜歡做什么樣的事，也就是說再定目標(biāo)前做好SWOT分析。除了分析自己外，還要根據(jù)自己的工作及環(huán)境還有未來可能的前景，目標(biāo)一定要具體，最重要是你想成為什么樣的人。
定好目標(biāo)可以把它量化分解為具體的行動計劃，一向采用逆推法，即確定“長期性大目標(biāo)”的條件，將“長期性大目標(biāo)”分解為若干個中期目標(biāo)（時間可以定長點如2-3年），再逐步分解成若干個短期目標(biāo)（半年、一年這樣）進而將每個短期目標(biāo)再分解成月目標(biāo)，月目標(biāo)可以量化再分解成每日目標(biāo)，就是每天要做的事。
有了明確的目標(biāo)，并且你自己為之努力了，你才能讓自己獲得滿足感和成就感，世界上最難討好的人就是自己，莎士比亞說得好：“行動勝過雄辯�！�
其實設(shè)定目標(biāo)對于每個人并不是很難的一件事情，難度往往在實現(xiàn)計劃上，戰(zhàn)勝自己的惰性才是這件事最難的部分。
曾經(jīng)我的講師就用過這樣一個套路，“用小獎勵的方式來激勵自己”，一旦你完成了既定的目標(biāo)，小小的獎勵一下自己。結(jié)果我真的完成了，給自己獎勵了一臺6000多的索尼筆記本，那種感覺真的還是很不錯，很有成就感，每次看到電腦，我都不禁想起當(dāng)初努力拼業(yè)績時的自己。
2.找到那本能激勵你的書：書籍的力量是強大的，你需要的不是勵志，而是要弄明白自己需要什么。大千世界，每個人的想法都是不一樣的，所以這個不能一概而論。
但是唯一可以確定的是我們都想改變，對于一個普通的俗人來說，書中很多顛覆性的觀點非常適合我們?nèi)ソ梃b跟參考。
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