大麦山楂茶功效_TOM生活
发布日期:2018-11-07 16:05   浏览次数:

文章导读

山楂是很多人小时候都喜欢吃的一种东西,特别是很多家人都喜欢给自己的孩子吃山楂,因为山楂具有开胃健脾的功效,孩子吃多了山楂可以让孩子们的胃口更好,吃下去的饭菜也会更多。现在也有些人喜欢将山楂晒干,拿来泡山楂茶喝,而在山楂里面加一些大麦也是一个不错的选择。所以大麦山楂茶的功效是什么呢?

山楂大家都知道的吧,是一种可以健脾开胃的食物,它可以有促进食欲的作用,还可以有提高免疫力的效果哦。山楂可以有很多的食用方法的哦,一起来看看大麦山楂茶的具体的制作方法吧,可以有消脂减肥健脾胃的作用,还可以促进新陈代谢的哦。

营养价值:

进食油腻食物后、消化不良时、肥胖者需减肥时

适宜人群:

脾胃不适患者、肥胖者

禁忌人群:

月经期女性

大麦山楂茶

所需材料

山楂干5克、大麦茶8克、陈皮2克

大麦山楂茶的泡法

1选用5克干山楂、8克大麦茶和2克的陈皮。

2在将所有的材料放入杯中,倒入沸水盖上盖子,约闷泡5分钟后饮用即可。

大麦山楂茶的功效与作用

山楂具备降血糖、健脾开胃、预防感冒等功效。大麦具有生精止渴、去烦躁、安神之功效。陈皮具有化痰、止咳、养胃之功效。大麦山楂茶可有效的去油腻、促消化、还能健脾胃,具有降脂减肥之功效。如果你经常消化不良啊或者是脾胃不好的话,选择这样的茶品就是不错的选择了,可以有健脾胃的作用,还可以有助消化的效果呢。

关于山楂茶的制作方法,以及它的功效大家都知道了啊,可以看出的是这样的茶品的营养价值还是比较高的,平时的时候我们可以多选择一些这样的饮品,大麦山楂茶健脾健胃消脂减肥,对于身体健康是有很大的帮助作用的哦。

 

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